Association Française de Personnes souffrant de Troubles Obsessionnels et Compulsifs - compte-rendu réunion septembre 2014
Association Française de Personnes souffrant de Troubles Obsessionnels et Compulsifs Advertisement
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21-11-2018
 
 
compte-rendu réunion septembre 2014 Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail

Tout d'abord, Meilleurs Voeux à tous, que cette année soit la plus belle et douce possible.

 

   Compte-rendu du groupe de parole de Rennes.

 

Nous avons, comme chaque rentrée de septembre, honoré la présence du Dr Oudard Christian. Nous le remercions vivement.

On a "profité" de sa présence pour rappeler ce qu'est le TOC ou les TOCS et phobies.

   * comment apprivoiser les troubles, tant pour le patient que son entourage, ses proches.

    - Nous pouvons rappeler que la psychanalyse ne donne pas de résultat sur la disparition ou la diminution des rituels.

     - On ne guérit pas d'un Toc ( ou rarement), on s'améliore et s'est déjà bien de pouvoir diminuer le temps passé à ritualiser.

L'imagerie médicale a permis de comprendre, de visualiser la zone, le pourquoi du rituel...: manque de sérotonine, déficience ou mauvaise interaction entre les neurones.

D 'où la prise de médicament (IRSS) en même temps que la thérapie cognitive et comportementale (TCC).

Ce qui contribue à faire baisser les rituels et le changement se maintient dans le temps.

Il apparaît que le globe pré-frontal s'emballe d'où l'effet de la TCC avec exposition et prévention de la réponse

  - ce qui fait baisser le rituel, baisser l'angoisse et rompt le cercle infernal de ritualisation.

Que faire avec une personne atteinte de TOC ?:

  - ne pas être "complice" du patient : bien connaitre le toc pour pouvoir , aider, accompagner, sans rentrer dans ses rituels.

Possibilité de passer une sorte de contrat avec le patient (avec sa totale adhésion).

Le Dr Oudard dit aussi que le Toc reste une maladie organique due à une altération d'une partie du cerveau, en plus d'une vulnérabilité anxieuse et génétique probable.

Le toc se déclenche souvent lors d’événements émotionnels souvent négatifs (mais aussi positifs).

En complément de la TCC, on peut travailler sur :

- l'acceptation du moment présent (méditation),1/2h-3/4 h par jour

- acceptation des pensées:  on ne les jugent pas

- Sport, yoga, sophrologie, relaxation, hypnose.....à chacun sa méthode complémentaire pour accéder à un mieux-être.

La stimulation magnétique transcranienne (TMS) ( flux magnétique, indolore sur le lobe pré-frontal) parait bénéfique aux patients qui pratiquent sur Rennes.

Cela se déroule suivant plusieurs protocoles :

 - 20 mn / jour sur 2 semaines

          ou 

- 20 mn, 2 fois / jour sur 1 semaine

    - puis 3-4 mois après.

    La répétition de la TMS semble nécessaire pour obtenir un résultat positif durable.

 

 

 

Avec 22 personnes présentent à ce groupe, les échanges ont été fructueux, tant dans la salle, qu'autour de la pause de 16h.

Le Dr Oudard nous a parlé de la constitution d'un groupe d'affirmation de soi au sein de son cabinet.

C'était une réelle demande et devrait se concrétiser début 2015.


Dans le groupe du 15 novembre, nous avons encore constaté la solitude quotidienne que subissent bon nombre de personnes souffrant de TOC.

Même ce jeune homme, qui travaille , n'arrive pas se faire des amis.  Il lui a été proposé de rejoindre le GEM, l'entre 2, à Rennes, il pourra participer à la musique : sa passion.

Une jeune fille de 16 ans " a osé " pousser seule notre porte pour (et cela a été difficile) prendre la parole.

Elle n'arrivait pas à parler de ses Toc à ses parents et se demandait si elle devait et comment aborder le problème

Après écoute et réconfort, elle est repartie, confiante, souriante et prête à en parler à sa maman : une belle victoire....


Du nouveau côté livre : comprendre et traiter les TOCS, nouvelles approches  aux éditions DUNOD.


Prenez dates pour les prochains groupes de parole de 2015 :

Les samedis  31 janvier, 28 mars et 13 juin.

 

               Amicalement

               Les animateurs du groupe de Rennes


Dernière mise à jour : ( 11-01-2015 )
 
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